Séjour et Cure Ayurvéda

Les Cures en Ayurvéda

L'ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne. Elle remonte à la nuit des temps, et profite d'une expérience plurimillénaire. C'est une des plus vieilles médecines de par le monde, peut-être même la plus ancienne... Pour cet art ancien de santé, qui signifie "science de la vie" ou "connaissance de la vie", il va s'agir de rétablir l'équilibre des énergies dans le corps de l'homme. Ainsi, on appelle "Doshas" les grandes énergies du corps. Elles sont au nombre de trois. Vata est l'énergie qui ressemble au vent. Pitta est l'énergie qui ressemble au feu. Kapha est l'énergie qui ressemble à l'eau. Le praticien en ayurvéda va donc tâcher de rééquilibrer l'ensemble de ces énergies. Il y a en premier un entretien très détaillé qui permet de connaître l'état des énergies de l'individu. Ensuite, il y a un nombre très important de techniques pour réguler l'ensemble des énergies du corps. On trouve alors l'alimentation, les cures de nettoyage, les massages énergétiques relaxants, la méditation, le yoga, le travail sur les points marma (points d'énergie particuliers)... Chaque personne est différente dans ses énergies, et pourra bien sur bénéficier d'attentions particulières pendant nos cures d'ayurvéda.