Cours de Yoga
Les professeurs de Yoga et Pilates Studio Zen à Antibes et Cannes à proximité de Nice dans le 06, vous accueille dans une salle neuve pour des cours de yoga et Pilates.
Les differents yoga enseignés sont le Hatha Yoga, le Ashtanga Yoga et le Vinyasa Yoga.
Studio Zen enseigne aussi le Pilates, Pilates mat, Pilates foam, Pilates ring et Pilates swissball.
Avec des professeur de Yoga reconnus, la pratique du Yoga est recommandé par les médecins et les ostéopathes car ses bienfaits sont multiples. Meilleure posture et souplesse de votre corps, baisse du stress, contrôle de la respiration, amélioration du sommeil afin de retrouver un équilibre physique et mental.
Studio Zen dispense des cours pour tout le monde quelque soit votre niveau et vous accompagne dans la progression de la pratique de votre Yoga.
Les differents yoga enseignés sont le Hatha Yoga, le Ashtanga Yoga et le Vinyasa Yoga.
Studio Zen enseigne aussi le Pilates, Pilates mat, Pilates foam, Pilates ring et Pilates swissball.
Avec des professeur de Yoga reconnus, la pratique du Yoga est recommandé par les médecins et les ostéopathes car ses bienfaits sont multiples. Meilleure posture et souplesse de votre corps, baisse du stress, contrôle de la respiration, amélioration du sommeil afin de retrouver un équilibre physique et mental.
Studio Zen dispense des cours pour tout le monde quelque soit votre niveau et vous accompagne dans la progression de la pratique de votre Yoga.